Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1998 kkal
|
Lemak: 90,59g | Prot: 116,19g | Karb: 174,83g.
Makan Pagi: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Азбука Вкуса Пудинг Миндальный с Вишней, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский. Makan Siang: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, ВкусВилл Яйцо Цесариное, Нектарины. Makan Malam: Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Персики, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Азбука Вкуса Салат Мимоза с Неркой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|