Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
2180 kkal
|
Lemak: 98,03g | Prot: 105,49g | Karb: 215,32g.
Makan Pagi: Nutrimuscle Isolat de Whey Native, Go Nuts Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine, Lune de Miel Miel de Fleurs, Nutrimuscle Omega 3, Eau de Robinet. Makan Siang: Grand Frais Pain de Mie Complet, Auchan P'tits Carrés, Mousse au Chocolat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Saucisses de Volaille aux Herbes, Auchan Merguez. Makan Malam: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Auchan Frites de Patates Douces, Le Gaulois Nuggets Extra Croustillant. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnigmuX
|