Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
2078 kkal
|
Lemak: 157,80g | Prot: 118,58g | Karb: 43,97g.
Makan Pagi: Магнит Персик, Авокадо, Семечки, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Пятерочка Лимон, Куриные Крылышки с Кожей, Яйцо, Помидоры, Укроп, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Makan Malam: Good Food Семечки Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло, Беларусь Сыр Франциск, Масло ГИ, Яйцо, Зеленый Лук, Помидор Соленый. Camilan/Lainnya: Добрыня Сметана 25%, Минская Марка Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|