Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2011
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 99,54g | Karb: 167,08g.
Makan Pagi: Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Chicken Breast. Makan Malam: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , fat free zesty italian, mixed baby greens, bacon bits, Baby Carrots, cucumber, Red Sweet Pepper, young green onions, tomato, chicken breast . Camilan/Lainnya: Dark Dipped Bavarian Twists, Plum Wine, Fat Free Zesty Italian Dressing, Mini Peeled Carrots, Cucumber (Peeled) . lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rnbwgrl
|