Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
454 kkal
|
Lemak: 17,59g | Prot: 35,54g | Karb: 38,60g.
Makan Pagi: Danone Jogurt Naturalny Activia, Pilos Twaróg Półtłusty. Makan Malam: Vital Fresh Zupa Krem z Dynią i Marchewką. Setelah Makan Malam: Wędzony Łosoś. Camilan/Lainnya: Maliny. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rustika
|