Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1742 kkal
|
Lemak: 74,00g | Prot: 132,22g | Karb: 131,91g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Магнит Банан, Творог 5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свинина Запеченая, Помидоры, Запеченный Картофель. Makan Malam: Моя Цена Крем Лёгкий , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Персик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|