Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2014
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 83,68g | Karb: 211,94g.
Makan Pagi: Café Espresso. Makan Siang: Hacendado Yogur Soja Chocolate, Café Espresso, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Makan Malam: Queso Feta, Hacendado Picos Saladitos, Hacendado Petit, Salmón Ahumado. Camilan/Lainnya: Café Espresso, Café Espresso, Kellogg's Nutri Grain. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Superpedro@77
|