Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1106 kkal
|
Lemak: 33,15g | Prot: 57,08g | Karb: 98,76g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Увелка Гречневая Каша, Просто Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Makan Siang: Ikea Булочка Ржаная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Коньяк, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|