Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1793 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 114,23g | Karb: 205,47g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Makan Siang: Walnüsse, Olivenöl, Brokkoli, Karotten, Metzger Rinderhüfte. Makan Malam: Gekochtes Ei, Vitasia Edamame Geschält, Avocado, Tomaten, Dulano Hänchenbrust, Heidelbeeren. Camilan/Lainnya: Äpfel, Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Reisflocken. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|