Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1227 kkal
|
Lemak: 45,11g | Prot: 104,49g | Karb: 99,77g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мука Рисовая, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. Makan Siang: Курица в Сливках, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Чеснок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Мука Рисовая, Кабачок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Макфа Датские Медовые Пирожные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|