Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1446 kkal
|
Lemak: 49,97g | Prot: 90,63g | Karb: 154,21g.
Makan Pagi: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Вареное Яйцо, Домашний сыр из ряженки, Курица Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Кофе с Молоком, Каждый День Ванильный Зефир. Makan Siang: Плов, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пятерочка Груша Сезонная , Helios Карамельный Сироп, Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|