Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1961 kkal
|
Lemak: 75,52g | Prot: 99,00g | Karb: 168,79g.
Makan Pagi: Aceitunas Negras, Bagley Galletitas de Salvado, Lay's Papas Fritas Clásicas. Makan Siang: Cerveza, Naranjas, Aceite de Girasol, Zumo de Limón, Endibias, Pejerrey, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Makan Malam: Campo Austral Jamón Crudo, Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Queso Azul o Roquefort, Leiva Galletitas de Agua Light. Camilan/Lainnya: Café, Oreo Galletitas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcos Luparia
|