Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
3219 kkal
|
Lemak: 90,28g | Prot: 189,59g | Karb: 403,61g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit Soy Protein, Fatina Nocciole, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Morato American Sandwich, Bresaola, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Banana, Principe Riso Basmati, Findus Filetti di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Melanzana, Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Banana, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Fatina Mandorle, Albume d'uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Hero Light Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|