Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1384 kkal
|
Lemak: 60,33g | Prot: 95,12g | Karb: 101,47g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Наша Маша Биолакт, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|