Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
504 kkal
|
Lemak: 15,97g | Prot: 9,11g | Karb: 82,51g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih. Makan Siang: Uleg Sambal Bawang , Tumis Kangkung, Ikan Asin. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat, Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yayuyuliana
|