|
34.7 (21:00) mc3 🍚155 🍔1167 🙊17hrs
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1166 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 40,63g | Karb: 155,38g.
Makan Siang: 茶（無糖）, 木耳, 豆腐, 味噌湯, 浤良食品 熟鹹蛋, 7-11 蒜辣麻醬涼麵. Makan Malam: 盛香珍 芋頭牛奶脆捲, 天仁茗茶 茉香沁綠, 7-11 Coco壹番屋-咖哩烤雞焗飯. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|