Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
393 kkal
|
Lemak: 17,99g | Prot: 11,92g | Karb: 45,54g.
Makan Pagi: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mavalério Chocolate em Pó 32%, Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Integral, Lugen Semente de Chia, Mamão Formosa, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão de Forma. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lary.vicky0202
|