Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
2444 kkal
|
Lemak: 84,41g | Prot: 50,78g | Karb: 186,56g.
Makan Pagi: Арбуз. Makan Siang: Salateira Фреш З Кавуна, Salateira Хумус Боул Веган, Salateira Салат Греко. Makan Malam: McDonald's Какао Средний, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Орех Пекан. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|