Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
863 kkal
|
Lemak: 12,40g | Prot: 84,43g | Karb: 89,22g.
Makan Pagi: Wasa Léger , Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Makan Siang: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Wasa Léger . Makan Malam: Longley Farm Cottage Cheese Fat Free Natural, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Picard Poêlée de Légumes Verts, Picard Fleurette de Brocolis, Lidl Aiguillettes de Poulet , Notre Jardin Coeurs de Palmiers Extra Tendres, Tomates. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|