Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
998 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 46,84g | Karb: 31,87g.
Makan Pagi: Kraft Сыр Филадельфия, Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Зеленая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло (Первого Отжима), Свинина Отварная, Телятина Отварная, Hortex Шампиньоны. Makan Siang: Лосось, Рис Вареный. Makan Malam: Шато Тамань Вино Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|