Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1151 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 61,16g | Karb: 100,15g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Творожник. Makan Siang: Дыня, Maggi Суп Звёздочки. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muyalta
|