Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1612 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 111,93g | Karb: 176,68g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Мёд Каштановый, ВкусВилл Миндаль Жареный, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, ВкусВилл Говядина Филей. Makan Malam: ВкусВилл Ростки Гороха, Помидоры, ВкусВилл Креветки Северные Очищенные. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, ВкусВилл Орех Пекан Сушеный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|