Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
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125,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 56,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
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735 kkal
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Lemak: 32,00g | Prot: 39,01g | Karb: 77,55g.
Makan Siang: Frikadelle, Gekochte, Reife Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Endiviensalat. Makan Malam: Schnittlauch, Kurkuma, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Zwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Braune Champignons. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
5,9 kg seit Montag runter 😊 ja ich weiß, ist nur Wasser, aber ich fühle mich voll motiviert. Nachdem mir ein Arzt nahe gelegt hat, über ein Magenband nachzudenken, will ich es erstmal wieder selbst versuchen.
05 Sep 21 oleh anggota: 13Carmen
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Sejarah Berat Badan 13Carmen
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