Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1722 kkal
|
Lemak: 40,01g | Prot: 134,59g | Karb: 213,57g.
Makan Pagi: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Hello Fresh Auberginen nach Art Parmigiana, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Metzger Rinderhüfte. Makan Malam: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Hokkaido Kürbis, Hello Fresh Auberginen nach Art Parmigiana, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Metzger Rinderhüfte. Camilan/Lainnya: Tomaten, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Reisflocken, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|