Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1912 kkal
|
Lemak: 137,64g | Prot: 144,63g | Karb: 20,53g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Makan Siang: Сыр из Козьего Молока, Слово Мясника Шницель Свиной. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Оливковое Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо, Шпинат, Виктория Салат Чука, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gold.nyss
|