Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
131,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 54,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
2791 kkal
|
Lemak: 102,79g | Prot: 118,80g | Karb: 296,71g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, Останкино Салями Финская , Сыр Моцарелла, Ашан Хлеб Мультизерновой Весовой. Makan Siang: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Сахар, Зеленый Чай, Растительное Масло, Лук, Сметана 20%, Шампиньоны, Куриное Филе. Makan Malam: Клубника (Несладкая, Замороженная), Шардоне, Свитлогорье Золотая Ириска. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Tornado Bubble, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|