Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1405 kkal
|
Lemak: 98,26g | Prot: 108,60g | Karb: 23,37g.
Makan Pagi: Bega Cream Cheese Spread, Кофе, Real Thai Кокосовое Молоко, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 9%. Makan Siang: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон из Голени, Midori Морская Капуста Сушёная , Сухие Цельные Семена Кунжута, Vici Лосось Слабосоленый, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Sicilia Сок Лайма, Зеленый Чай, Vici Лосось Слабосоленый, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Экомилк Масло Сливочное Слабосоленое 80%, Печень Свиная. Camilan/Lainnya: Чай, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Верный Кешью Необжаренный . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|