Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
2228 kkal
|
Lemak: 54,04g | Prot: 120,36g | Karb: 314,89g.
Makan Pagi: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana, Mamão Formosa, Morangos, Pullman Pão Artesano Festas, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Vigor Iogurte Búlgaro Damasco. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joao Ielo
|