Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1715 kkal
|
Lemak: 58,32g | Prot: 83,70g | Karb: 170,79g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Makan Siang: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Monini Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат. Makan Malam: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Папа Панда Пад Тай. Camilan/Lainnya: Маркет Перекресток Мёд Липовый, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|