Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
2797 kkal
|
Lemak: 125,21g | Prot: 133,72g | Karb: 280,97g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pastel de Carne. Makan Siang: Ygloo Açaí Premium Guaraná, Frango a Milanesa, Sadia Escondidinho de Frango, Feijão Tropeiro, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Ygloo Açaí Premium Guaraná, Queijo Meia Cura, Ovo Mexido, Baldini Pão de Leite. Camilan/Lainnya: Bolo de Fubá, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante, Mel, Delícias do Trigo Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|