Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
tute-cica
Jurnal
04 Sep 21
Jurnal tute-cica, 04 Sep 21
Profil tute-cica
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
97 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
17 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 04 September 2021:
390 kkal
Lemak: 14,61g | Prot: 45,55g | Karb: 18,71g.
Makan Pagi:
Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Té (Infusión).
Makan Siang:
Ojo de Bife.
lagi...
3585 kkal
Latihan:
Kickboxing - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan tute-cica
Lihat Riwayat Lengkap