Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1130 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 69,50g | Karb: 128,50g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Great Value French Vanilla Almond Granola, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Del Taco Chips and Salsa (Medium). Makan Malam: Stew Leonard's Lobster Roll . Camilan/Lainnya: Publix Red Seedless Grapes. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmk525
|