Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1019 kkal
|
Lemak: 19,30g | Prot: 87,41g | Karb: 121,62g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait, Auchan Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Cappuccino. Makan Malam: Dolce Gusto Cappuccino, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés, Nectarines, Riz Basmati (Cuit), St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Léger , Haricots Verts, Bonduelle La Jardinière , Monoprix Gourmet Noix de Bœuf Séchée , Monoprix Gourmet Noix de Bœuf Séchée . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|