Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1303 kkal
|
Lemak: 42,50g | Prot: 63,46g | Karb: 169,00g.
Makan Pagi: Pastel de Frango com Catupiry, Café com Açúcar. Makan Siang: Banana Nanica, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado, Purê de Batata. Camilan/Lainnya: Nutrigold Granola, Banana Nanica, Chandelle Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Re 3.5
|