Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1248 kkal
|
Lemak: 45,67g | Prot: 51,82g | Karb: 152,99g.
Makan Pagi: My Muesli Activated Crunch Berry, REWE Bio Mandeldrink, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Makan Siang: Cucina Tortellini Ricotta-Tomate. Makan Malam: Aldi Mozzarella, Tomaten, Golden Toast Butter Toast. Camilan/Lainnya: Goldland Waldhonig, Butter, Golden Toast Butter Toast, REWE Bio Milder Joghurt Kokos. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1klasse
|