Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1170 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 64,00g | Karb: 94,50g.
Makan Pagi: Real Ketones Keto Powder Sticks, Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Franz 100% Whole Wheat English Muffins, Dietz & Watson London Broil Deli Lunch Meat. Makan Siang: Pruvit Keto Os Nat Lite, Hormel Compleats Rice & Chicken. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Bubba Burger Original Burger, Kroger Kaiser Roll. Camilan/Lainnya: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slobbet
|