Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1394 kkal
|
Lemak: 68,07g | Prot: 75,35g | Karb: 83,75g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Protein Rex Chocolate Brownie. Makan Malam: Магнит Яблоко, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|