Jurnal @ketomanlife, 04 Sep 21

Profil @ketomanlife | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021

99,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 33,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:

503 kkal

Lemak: 40,78g | Prot: 33,60g | Karb: 0,10g. Makan Malam: Döner Pişmiş Bursa (Turkomp) Döner Pişmiş Et. Camilan/Lainnya: Xpro Shot L-Carnitine. lagi...

8286 kkal

Latihan: Bisiklet - 4 jam dan 16 menit, Istirahat - 11 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan @ketomanlife

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal @ketomanlife, 04 Sep 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan @ketomanlife