Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1970 kkal
|
Lemak: 76,69g | Prot: 92,26g | Karb: 244,91g.
Makan Pagi: Арбуз, Epica Йогурт Гранат-Малина, SPAR Хлеб Чиабатта, Помидоры, Жареный Картофель, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Арбуз, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Coffeeshop Company Драже Кофейное Зерно в Темном Шоколаде, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Camilan/Lainnya: Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Chee Russi Сыр Салями с Грецким Орехом, SPAR Хлеб Чиабатта, Арбуз, Винегрет, Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|