Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
2440 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 245,11g | Karb: 232,40g.
Makan Pagi: Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Alpen Muesli , Weetabix Crispy Minis Enrico , More, Mirtilli, Biotech USA Zero Bar Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Olio di Oliva Enrico, Aia Chicken Salad, Bonduelle Fantasia di Verdure, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Makan Malam: Milk Crema Dessert al Cacao. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|