Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1694 kkal
|
Lemak: 93,99g | Prot: 68,10g | Karb: 149,17g.
Makan Pagi: Повна Чаша Гречка, Яйцо. Makan Siang: Овостар Белок Яичный, Яйцо, Norven Сьомга Слабосолена, АВОКАДО АВОКАДО, Повна Чаша Гречка. Makan Malam: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Yofi Хумус Классический, Яйцо, Оливковое Масло, АВОКАДО АВОКАДО. Camilan/Lainnya: Roshen Lacmi Crunchy Cracker & Cocoa-Hazelnut Filling , Фундук, Миндаль, Libeert Dark Chocolate 85%, АТБ Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|