Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1383 kkal
|
Lemak: 79,27g | Prot: 135,77g | Karb: 33,92g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Идея Миндаль, Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Говядина, Окей Свинина Вырезка, Черника, Hermis Сыр Maasdam. Makan Malam: Идея Миндаль, Краски лета Цукини, Окей Перец Красный, Ашан Свинина, Пятерочка Огурец Свежий. Camilan/Lainnya: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|