Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
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59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
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1303 kkal
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Lemak: 41,96g | Prot: 64,49g | Karb: 137,55g.
Makan Pagi: オクラ, サニーレタス, トマト, 目玉焼き, ご飯. Makan Siang: 食パン. Makan Malam: カルビー かっぱえびせん (85g), キリンビール 一番搾り, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, ジョイフル ポテトフライ, セブンイレブン 炭火焼き鳥串 もも塩. Camilan/Lainnya: たらみ ゼロカロリーゼリー, 明治 北海道十勝カマンベール 切れてるタイプ. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan neko5331
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