Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1602 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 66,85g | Karb: 228,15g.
Makan Pagi: Капустный Салат, Пятерочка Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лодочки из Кабачков, Пятерочка Сахар, Окей Сыр Российский, Фруто Няня Яблочное Пюре. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кабачок Фаршированный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Camilan/Lainnya: Зефир, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Огурец (с Кожурой), Haribo Мармеладные Червячки, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anet31x
|