Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
495 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 41,55g | Karb: 31,97g.
Makan Pagi: Кофе, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, California Gold Nutrition Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Энержи Драйн Эффект, GEON Excellent Whey Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|