Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1570 kkal
|
Lemak: 125,82g | Prot: 32,03g | Karb: 98,45g.
Makan Pagi: Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Albertsons Seafood Salad. Makan Malam: Baklava, Albertsons Brownie Bites, Signature Cafe Artichoke Jalapeno Dip, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled). Camilan/Lainnya: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good morning Ruthe, enjoy the long weekend! 🌞
04 Sep 21 oleh anggota: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|