Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
2271 kkal
|
Lemak: 133,17g | Prot: 109,53g | Karb: 152,91g.
Makan Pagi: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Рис, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Салат Мимоза, Смартори Котлета Куриная Жареная, Global Village Картофель по Деревенски . Makan Malam: Сметана 15%, Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Important_Mr
|