Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1641 kkal
|
Lemak: 67,85g | Prot: 71,96g | Karb: 198,49g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Tim Hortons Apple Fritter Donut. Makan Siang: Reese Peanut Butter Cup , Natrel Butter, Costco Corn on The Cob. Makan Malam: Lactantia Salted Butter, Costco Corn on The Cob, Loblaws Chicken Tenders, The Chopped Leaf Ceasar Salad. Camilan/Lainnya: Chapman's Premium Ice Cream - Chocolate Fudge Brownie, Tim Hortons Apple Fritter Donut, Great Value Regular Rippled Potato Chips. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|