Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 30,69g | Prot: 148,68g | Karb: 138,18g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Alpro Миндальное Молоко, Свежее Завтра Творог 1,8%, Активия Йогурт Натуральный. Makan Malam: Соевый Соус, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Перекресток Персик, Нектарин, Вино Красное Сухое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|