Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1706 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 101,72g | Karb: 215,68g.
Makan Pagi: Kerasma Wafer Rolls, Mehadrin Dates, Chaussee Aux Moines Сыр, Dom Reserve Smoked Salmon, Food For Life Ezekiel Bread, Авокадо. Makan Siang: Сушеный Инжир, Масло Авокадо, Чеснок, Капустный салат 🥬, Рис, Скумбрия. Makan Malam: Silk True Almond Unsweetened, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Ежевика, Голубика, Мёд, Вафли 🧇. Camilan/Lainnya: Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|